信用卡逾期上了消除方法主要有以下几点：

1. 及时还清欠款：一旦发现逾期应立即还清欠款。然后联系银行客服说明情况，申请银行不要上报逾期记录。倘若是初次逾期，银行往往会同意。

2. 申诉：若是银行已将逾期记录上报，但逾期并非恶意，可向银行说明情况，并提供相应证明，申请撤销报告中的逾期记录。

3. 利用银行宽限期：熟悉信用卡还款期限，尽量在宽限期内还款，避免逾期记录上报。

4. 良好信用记录覆：一旦逾期记录产生，保持良好的信用记录，可在2年后覆逾期记录。5年后，不良记录将彻底消失。

5. 联系银行：与银行沟通说明逾期情况，争取银行的谅解和支持，协助消除逾期记录。

6. 法律途径：如有必要可寻求法律途径，咨询专业律师，熟悉相关法律规定，维护本人的合法权益。

信用卡逾期上后，消除记录需及时还清欠款，与银行沟通，保持良好信用记录并熟悉相关法律规定。在遇到疑问时寻求专业人士的帮助，以便顺利应对难题。