1. 及时还清欠款：逾期上后应立即还清欠款，避免逾期情况进一步恶化。

2. 联系银行：主动联系银行，说明逾期起因，并请求银行协助消除报告中的不良记录。

3. 提交异议申请：依据《业管理条例》规定可下载《个人信用报告异议申请表》，填写相关信息提交给银行网点。

4. 提供证明材料：依据银行需求，提供相关证明材料，证明逾期原因是由于不可控因素造成的。

5. 等待应对：银行收到异议申请及证明材料后，将实行审核，并将应对结果反馈给客户。

6. 定期查询报告：在等待期间定期查询报告，关注逾期记录的变化。

7. 保持良好信用：在逾期记录消除后，应保持良好的信用表现，按期还款避免再次逾期。

8. 关注信用修复服务：若干金融机构提供信用修复服务可以帮助客户改善信用状况，升级信用评分。

9. 法律途径：如遇银行不配合应对可以寻求法律途径，咨询专业律师，理解 途径。

10. 关注个人信息保护：在日常消费和贷款期间，关注保护个人信息，避免信息泄露致使信用风险。

信用卡逾期上后，应及时采纳措，与银行沟通，提供相关证明材料，等待银行解决。在解决期间，保持良好的信用表现，并关注信用修复服务，以减轻逾期记录对个人信用状况的作用。同时留意个人信息保护避免类似疑问再次发生。