天饮用普洱茶熟茶是有一定好处的具体如下：

1. 去腻暖胃：普洱熟茶经过渥堆发酵口味醇香润，具有暖胃、去腻的功效适宜胃寒体虚的人饮用，对老人和女性而言，在里饮用也能起到很好的保健效果。

2. 降脂减肥：普洱熟茶中的黄酮类物质和其他有效成分可以减少血浆总胆固醇、三酸油及游离脂肪酸减轻胆固醇性脂肪肝现象及增加胆固醇的排除。

3. 解渴清热：天喝普洱茶能够帮助解渴、清热。茶回、生津，口感绵柔且口蕴持久，满口生香。

4. 祛湿：好的普洱熟茶入喉，茶气充盈使身体暖热，有助于祛湿。

5. 睡眠促进：普洱熟茶对促进睡眠也有一定的效果，适合天利用。

6. 副作用留意：尽管普洱熟茶有很多好处，但天饮用时也要留意适量，避免出现副作用。例如普洱熟茶中氟含量较高，多喝会和体内的钙离子化合成氟化钙，不易吸收造成钙流失。普洱茶中的单酸和鞣酸会与体内铁离子化合，作用造血功能由此天贫血患者和经期的女生都不宜饮用普洱茶。

天适量饮用普洱熟茶是有一定好处的，但要关注饮用量和本人的身体状况，避免副作用。