1. 及时联系银行：一旦发现信用卡逾期应立即联系银行，说明本人的实际情况，并尽快还清欠款。

2. 制定还款计划：依照本人的财务状况，制定一个切实可行的还款计划，尽量避免再次逾期。

3. 避免透支：在利用信用卡时，避免过度透支，保证信用卡额度足够覆消费。

4. 及时还款：养成良好的还款惯，尽量在还款日之前还清信用卡欠款。

5. 理解信用卡政策：熟悉信用卡的相关政策如有疑问，及时向银行咨询。

6. 监控账户：定期监控信用卡账户保障未有未经授权的交易。

7. 减低信用额度：假若觉得本身无法控制信用卡消费可考虑减低信用额度。

8. 寻求专业帮助：假若信用卡逾期情况严重，可以寻求财务顾问或债务重组公司的帮助。

9. 保持良好信用记录：逾期还款后，继续保持良好的信用记录，以便在未来的信用活动中获得更好的待遇。

10. 警惕高额罚息和滞纳金：逾期还款会产生高额罚息和滞纳金，务必及时还款，避免产生额外负担。

信用卡逾期还款对个人信用记录和财务状况都有不良作用应尽量避免。如不小心逾期应立即采用措，并与银行保持良好沟通，以减轻逾期带来的影响。